實(shí)驗(yàn)三

      清華大學(xué)化學(xué)系教授林曉東曾針對(duì)失眠治療方法做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):將30名失眠患者分成3組，分別接受睡前喝200m1牛奶、服用安眠藥和睡前呼吸2小時(shí)負(fù)氧離子治療。一周后，對(duì)療效進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，得出實(shí)驗(yàn)結(jié)論:吸負(fù)離子改善睡眠最有效果，安眠藥次之，牛奶改善睡眠效果最差

    陳教授對(duì)負(fù)氧離子進(jìn)一步分析總結(jié):負(fù)氧離子通過促進(jìn)單胺氧化酶(MA0)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT(5-羥色胺)水平，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)，從而改善睡眠。而且負(fù)氧離子是一種自然療法，無毒副作用，效果明顯，適合長期使用。